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上週甜甜跟甜媽去做了腳底按摩...
其實正確的腳底按摩很舒服，很享受耶...
現代人對於養生、保健的觀念，多半有一定的瞭解，而對於「腳底按摩」、「指壓按摩」的功效也多有耳聞。然而，往往受到刻板印象、或是電視節目效果的影響，而有些不正確的認識。 
今天，高雄腳底按摩、指壓按摩業界的佼佼者：御足天下養生會館，就要帶給大家全面而完善的整體認知！
腳底按摩、指壓按摩迷思一：「我還年輕，不需要保養」？
首先，許多年輕的朋友都認為像腳底按摩、指壓按摩，雖然功效極佳，但只有年紀較大的長者才需要，而自己則「身強體壯、勇得像頭牛一樣」，應該不必多做保養吧？
對此，高雄御足天下養生會館特別指出：事實上，人的健康，是一種經年累月、由內而外所累積而成的狀態。故每天日常生活中，就應養成良好的生活習慣，並時常去保養、維護，才能擁有健全、活力充沛的身心。
而現在許多年輕人，因工作壓力大、生活習慣不佳，方二、三十歲，常喊腰痠背痛、小病連連的不少，而一下這裡痛、一下那邊累更不在少數。
因此，無論年紀大小，高雄御足天下養生會館特別提醒大家：平時就應養成健康的作息觀念，注意自己的飲食、睡眠、運動習慣，再配合腳底按摩、指壓按摩的輔助，才能事半功倍、全身「金光強強滾」喔！
腳底按摩、指壓按摩迷思二：「一定會很痛」？
此外，對於腳底按摩、指壓按摩最常聽見的迷思，就是「一定會痛得哇哇叫」、「痛到全身都快虛脫！」
高雄御足天下養生會館特別澄清：這完全是大家受到電視節目效果的誤導，才有這樣錯誤的認知。
更多精采內容，請看：http://bigegg.ezcity.com.tw/homeweb/catalog_detail.php?infoscatid=7&ifid=2572
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